要注意,豆制品,多吃,可增加,牛奶

提問: 已經吃了四瓶樂力了,會不會補鈣過度,還需要補嗎 問題補充: 我是孕婦,第二胎,在懷孕兩個多月時有小腳抽筋的問題,所以從那里起開始吃樂力鈣片,每天一顆,到現在懷孕7個月了,還在吃,想請問,吃過量對身體與寶寶有沒有影響?現在是否可以不吃了,或是說必須停用了? 医师解答: 【健安商城有】在孕晚期孕婦的需鈣量較中期還要大,每日需鈣量達1200-1500毫克,現在還是需要補鈣的,樂力可每日服用兩粒,不要停。飲食上還要注意加強,如牛奶,海產品,豆制品,蝦皮等要適當多吃,可增加鈣的攝取,以預防缺鈣。
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