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外因,是指,病因,因素,容易

提問: 為什么說“風為百病之長”？ 問題補充: 医师解答: 中醫中的治病病因中包括了內因、外因、不內外因，內因主要為七情，外因則是指風、寒、暑、濕、燥、火，而在所有的病因中風邪素有白病之長之稱。為何這樣稱為風邪哪？明確一下，這里的風是指的外風。因風性清揚，容易間雜其他外邪合而為病。風邪兼寒邪易成風寒，風寒痹病遇風遇寒加重，治療比較麻煩。風兼濕邪引起的風濕頭疼，頭重著如裹巾，治療應疏風化濕。雜和熱邪成風熱，風熱感冒，治療時應疏散風熱。在自然界中，風邪一年四季都有，雜和四季不同的邪氣，致病千奇百怪也就可以不怪了。中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授說，黃帝內經早有記載：風為百病之長。這說明，在眾多引起疾病的外感因素中，風邪是主要致病因素。而后腦之所以要防風，是由于風府穴在腦后，它是頭部最薄弱的受邪之處，如果受風，易傷及人體的陽氣，導致頭痛、頸部僵硬，甚至偏癱等癥狀。在風府兩側分布著風池穴，受風邪侵襲后容易出現感冒、眩暈、頭痛等癥狀。　　防風邪一方面要注意穿衣、蓋被，特別是早晚酌情增減衣物；另一方面，避免背對開著的窗戶坐著，睡覺時也要關好窗戶，防止冷風吹進來，尤其是過堂風。　　除了坐臥時不宜受外風直吹之外，也可適當按壓穴位來積極預防風邪侵襲：將兩手的大拇指搭到腦后發際兩側凹陷處的風池穴，用力上下推壓，直至該處稍有酸脹溫熱。